番茄沙司菜球

番茄沙司菜球

在我回顾2016年的时候,我脑子里有许多想法。2016年对我来说在很多方面都非常重要。判断奥雅并前往Babrala上场古吉拉特邦的有丝分裂对于塔塔人来说,与一些人合作大客户制作催眠术菜肴是2016年的标志之一。2016年的另一个亮点是我的节目“与Anusruti的神圣品味”即将结束。betway必威台球看到你们中的许多人发来的数百条信息已经让人难以抗拒,在最后一集播出后。

随着2016年的结束,我有幸见到了我90岁的祖母。你可以在这里读到所有关于它的信息。

在个人方面,2016年的亮点必须是我的兄弟订婚了,这是我和他可爱的未婚夫的合影。我对这一新的发展感到非常兴奋,并有幸有了另一个妹妹。

现在,让我们在本文中讨论一下配方。《高品位食谱》中的素食肉丸食谱多年前就引起了我的注意,但不知怎么的,我从来没想过要成功。

这些素食的Kofta球可以很容易地代替菜中的肉丸。可可豆球中的谷类富含蛋白质,蔬菜为其添加了许多营养素。这些Kofta球非常多用途。你可以把它们折成任何你喜欢的咖喱或酱汁,甚至可以把它们泡在卡迪酒里和米饭一起吃。

还有很多烹饪可可豆球的选择。你可以在烤箱里烤,蒸它们,把它们煎一下,把它们放在一个令人生厌的平底锅里,或者像我做的那样做,或者把它们炸得很熟,使他们富有和放纵。

Kofta球中注入了香料,使其充满味道。另一方面,番茄酱温和可口,与辛辣的可可球形成了完美的对比。

还有什么?你可以在一床米饭上放上可可豆球,藜麦,库斯库斯小米或意大利面。有很多选择,你可以根据自己的选择来选择你想要的任何东西,容易获得的偏好和本地谷物,取决于你生活在世界的哪个地方。

我对2017年感到非常兴奋,有很多事情值得期待。家庭的新生,我妹妹怀着第二个孩子,我哥哥的婚礼和职业前线工作。Divinetaste的追随者们有很多激动人心的事情,我期待着分享更多激动人心的食谱,阿育吠陀烹饪和生活技巧等方面,导致更充实的生活。

生活中会出现许多预料不到的情况和情况。展望2017年,我下定决心要提高自己,我的关系,我的工作和决心以更有意义的方式为世界作出贡献,我感谢宇宙给予我的支持和灵感,我想借此机会对每一次访问表示感谢,评论,你和我分享的反馈和邮件。我希望2017年对你们所有人都是美好的。

这是我的12食谱24有机咒语和他们一起工作,创造有机生活的食谱,真是太棒了。有这么多有机产品为您的日常烹饪选择,切换到有机生活真的很容易。所以一定要看看有机咒语倡议通过跟随移动保持联系脸谱网一款图片分享应用.

番茄酱菜丸

成分:

番茄酱

8到10个番茄,四分之一

1胡萝卜剥皮并切碎

3杯(750毫升)水

2汤匙橄榄油

1月桂叶

1/2至3/4 tsp卡宴或红辣椒粉

半茶匙新鲜研磨黑胡椒

1茶匙原糖

1汤匙新鲜罗勒或2汤匙干罗勒

1茶匙盐

对于Kofta球:

1杯卷心菜,磨碎的

1杯胡萝卜,磨碎的

1杯甜菜根,磨碎的

1到2杯克面粉(贝桑粉)

1茶匙盐

1/2茶匙Asafetida

1茶匙孜然种子粉

1茶匙香菜籽粉

TSP姜黄粉

3/4至1茶匙红辣椒粉

1茶匙Garam Masala粉

方法:

制作酱汁:

洗西红柿,把眼睛挖出来四分之一。把胡萝卜削皮切碎。把番茄和胡萝卜放在高压锅里,用水盖住。把锅压到第一声汽笛,然后关火。

让它冷却并混合成一个很好的泥。

在平底锅里,加热油,一旦油足够热,加入月桂叶和番茄泥。

加入辣椒粉或红辣椒粉,新鲜黑胡椒粉,还有糖。加盐调味,煮沸5分钟或直到酱汁变稠。

制作Kofta球:

把蔬菜放在碗里磨碎。在另一个碗里,把它放进去,盐和所有的香料混合均匀。把磨碎的蔬菜放进去搅拌,直到面粉和蔬菜充分混合。如有需要,可添加更多面粉。不要过度混合或过度揉面团,因为过度揉会使面团粘粘,难以处理。

制作小圆球或可可豆并烘烤(在180摄氏度下烘烤约20分钟)。把它们放在一个漂亮的切蒂或祝福的平底锅里炸,或者用热油把可可豆炸熟。

把可可粉拌入番茄酱。上意大利面,面团,藜麦或小米。

*如果您使用水性蔬菜,单独使用的谷物色素的量取决于所用蔬菜的含水量。

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18个想法”番茄沙司菜球

  1. 你好。。
    不错的菜谱和优秀的摄影(一如既往),虽然我不是很喜欢特别是由贝桑制成的kofta,但我肯定尝试了酱汁菜谱…
    祝你和你的家人新年快乐,并祝贺你成为最漂亮的姐夫。
    希望我也能得到我的Bhabhi(我弟弟的新娘)
    不管怎样,继续用你惊人的故事发布新的食谱,图片,用你高明的写作技巧表达情感……
    对一个好女人的爱和问候
    克里希纳

  2. 亲爱的Anbetway必威台球ushruti,
    祝你和你的家人2017年快乐而美好。愿你所有的梦想都能实现,新的事业也能成功。希望见到你,向您学习并观看更多关于您神奇食谱的视频。祝你一切顺利!!

  3. 嗨,Abetway必威台球nushruti,

    祝你来年愉快!喜欢你在文章中以积极的心态表达的想法,丰富的文化和温暖。
    我也收到过类似的素食球,其中包括鹰嘴豆泥和芝麻,作为一个蛋白质包装的选择。推荐它!

  4. 嗨,阿betway必威台球努什鲁蒂,祝你新年快乐。菜谱很好。这些图片像往常一样色彩丰富。我很快就要试一下菜谱了。只是想在菜谱中分享一点小花样,在做可可饼的时候,我加了一个煮熟的土豆,2汤匙大豆颗粒,在热水中浸泡10分钟,然后挤压干燥。所以用的比萨包扎可可饼较少。这是一个很好的方法。科夫塔松而脆。
    再次感谢你可爱的食谱……
    祝你在新的一年里一切顺利。

  5. 嗨,Abetway必威台球nushruti,

    希望你和你的家人,还有读者,新年快乐。
    喜欢Kofta球的颜色,一定会试试的。
    恭喜你所做的好事,也恭喜你所做的好事。

    苏尼塔

  6. 你好安努什鲁betway必威台球蒂
    新年快乐…
    像往常一样,你带着很好的食谱来了,我要尝尝。
    您的阿育吠陀食谱也非常鼓舞人心,期待更多。
    再次致以最良好的祝愿…

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